FocusMaster - Saint-Martin-de-Belleville
La technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps qui consiste à diviser votre journée en courtes unités de temps de 25 minutes, appelées pomodoros, pendant lesquelles vous travaillez en continu sur une tâche spécifique. Après chaque pomodoro, vous prenez une pause de 5 minutes. Cette technique aide à améliorer la productivité, à améliorer la qualité du travail et à augmenter la concentration.
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